- Bình tĩnh là thành tựu cao nhất của bản thân. Tục ngữ Thiền
- Hãy giữ tâm thế bình thản bằng cách chấp nhận mọi điều xảy đến với bạn. Đây chính là điều tối thượng. Trang Tử
- Một người càng gần với trạng thái bình tĩnh thì càng gần với sức mạnh. Marcus Aurelius
- Một cơ thể khỏe mạnh, một tâm hồn thanh thản, một ngôi nhà tràn ngập tình yêu thương. Những thứ này không thể mua được – chúng phải được tạo dựng. Naval Ravikant
- Cuộc sống của bạn sẽ trở nên ngăn nắp khi sự hỗn loạn không còn làm phiền bạn nữa. James Pierce
- Mọi người nên học cách chỉ ở đó, không làm gì cả. Thích Nhất Hạnh
- Bạn không thể ép dòng nước đang cuồn cuộn phải bình lặng. Bạn phải để nó yên và để nó trở về với dòng chảy tự nhiên. Cảm xúc cũng vậy. Thibaut
- Có một tâm trí bình tĩnh và từ bi cho phép chúng ta sử dụng trí thông minh tự nhiên của mình hiệu quả hơn. Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 14
- Khi chúng ta không thể tìm thấy sự bình yên trong chính mình, thì việc tìm kiếm nó ở nơi khác là vô ích. François de La Rochefoucauld
- Nếu không thể ngăn chặn được tâm ham danh lợi, người đó sẽ sống cả đời mà không tìm thấy sự bình an. Dogen
- Những người hành động với ít ham muốn là những người bình tĩnh, không lo lắng hay sợ hãi. Đức Phật
- Hãy quyết định rằng bất cứ nơi nào bạn đang ở đều là nơi tốt nhất. Một khi bạn bắt đầu so sánh, sẽ chẳng có điểm dừng. Sodo Yokoyama
- Vội vàng hành động, bạn sẽ thất bại. Cố gắng nắm bắt mọi thứ, bạn sẽ đánh mất chúng. Ép buộc một dự án phải hoàn thành, bạn sẽ phá hỏng những gì đã gần chín muồi. Lão Tử
- Không có ham muốn, yên tĩnh và tĩnh lặng, mọi thứ đều diễn ra đúng như ý muốn của chúng. Lão Tử
- Không có trạng thái nào cay đắng đến mức một tâm hồn bình tĩnh không thể tìm thấy sự an ủi trong đó. Seneca
- Mọi thứ xảy ra đều đơn giản và quen thuộc như hoa hồng mùa xuân, trái cây mùa hè: bệnh tật, cái chết, sự báng bổ, âm mưu… mọi thứ khiến những kẻ ngu ngốc vui vẻ và tức giận. Marcus Aurelius
- Tâm trí ồn ào là nhà tù. Tâm trí tĩnh lặng là thiên đường. Maxime Lagacé
- Một kho tàng vô tận của trí tuệ vũ trụ nằm sâu trong sự chiêm nghiệm. Roy Gillett
- Một cuộc sống bình yên và khiêm tốn mang lại nhiều hạnh phúc hơn là theo đuổi thành công kết hợp với sự lo lắng liên tục. Albert Einstein
- Đạt được sự bình yên bằng sự tự hiểu. Đạt được sự tự hiểu bằng sự im lặng. Maxime Lagacé
- Đừng bao giờ vội vã; hãy làm mọi việc một cách lặng lẽ và bình thản. Đừng đánh mất sự bình yên nội tâm vì bất cứ điều gì, ngay cả khi cả thế giới dường như đảo lộn. Có điều gì trong cuộc sống có thể so sánh với sự bình yên của tâm hồn? Thánh Phanxicô de Sales
- Hãy để mọi chuyện đến và thích nghi với nó, bất kể đó là gì. Henepola Gunaratana
- Hôm nay, hãy dành một chút thời gian trong ngày để tắt hết mọi tiếng ồn xung quanh và dành cho mình một chút "khoảng lặng". Trong sự tĩnh lặng đó, hãy để bản thân suy nghĩ về điều gì đó. Hoặc nếu có thể, đừng nghĩ gì cả. Fred Rogers
- Chịu đựng thử thách với tâm trí bình tĩnh sẽ làm mất đi sức mạnh và gánh nặng của bất hạnh. Seneca
- Bạn không phải lúc nào cũng cần một kế hoạch. Đôi khi bạn cần hít thở, bình tĩnh, nhìn xung quanh và ứng biến. Sáng tạo là chìa khóa của cuộc sống. Paulo Coelho
- Những gì bạn không phản ứng không thể kéo bạn xuống trong một cuộc giao tranh vô ích. Robert Greene
- Tự do là một tâm trí bình tĩnh. Shane Parrish
- Hãy bình tĩnh và tiếp tục. Winston Churchill
- Ngay cả trong cơn bão cũng có sự bình yên. Vincent van Gogh
- Cần có một tâm trí bình tĩnh để có thể xem xét mọi thứ từ nhiều góc độ và quan điểm khác nhau. Đức Đạt Lai Lạt Ma thứ 14
- Chúng ta không nhận ra rằng, ở đâu đó bên trong mỗi chúng ta, tồn tại một bản ngã tối cao luôn luôn bình yên. Elizabeth Gilbert
- Với một tâm trí tĩnh lặng, toàn bộ vũ trụ đều đầu hàng. Trang Tử
- Biển lặng không bao giờ tạo nên một thủy thủ giỏi. Franklin D. Roosevelt
- Rèn luyện cơ thể, tĩnh tâm, tử tế với mọi người, đầu tư dài hạn và sống đơn giản. Hầu hết mọi người sẽ không làm được, nhưng bạn thì có thể. Maxime Lagacé
- Mỗi người phải tìm thấy sự bình yên từ bên trong. Và sự bình yên đích thực phải không bị ảnh hưởng bởi hoàn cảnh bên ngoài. Ralph Waldo Emerson
- Bình tĩnh là một siêu năng lực. Brené Brown
- Khi tâm trí tĩnh lặng, bạn sẽ cảm nhận mọi thứ nhanh chóng, trôi chảy và đẹp đẽ biết bao. Paramahansa Yogananda
- Nước lặng chảy sâu. Tục ngữ Anh
- Khi bạn mất bình tĩnh, bạn sẽ mất đi sức mạnh của mình. Rakesh Valand
- Hãy thoải mái và nhớ rằng “thoải mái là đúng”. Osho
- Học cách chậm lại. Cố tình lạc đường. Tim Ferriss
- Hãy là người quan sát bình tĩnh những gì đang diễn ra xung quanh bạn. Bruce Lee
- Sự bình tĩnh không phải là sự thờ ơ, mà là ngôn ngữ trưởng thành của bạn. Maxime Lagacé
- Em là bầu trời. Mọi thứ khác chỉ là thời tiết. Pema Chödrön
- Trong một thế giới năng động, sự tĩnh lặng chính là sự nổi loạn sâu sắc nhất. Donna D'Cruz
- Vội vã hay hấp tấp sẽ tạo ra điều bạn không mong muốn. Hãy thư giãn. Rhonda Byrne
- Thước đo của sự khôn ngoan là mức độ bình tĩnh của bạn khi đối mặt với bất kỳ tình huống nào. Naval Ravikant
- Khi bạn giữ được sự bình yên trong chính mình, bạn cũng mang lại sự bình yên cho người khác. Rhonda Byrne
- Sự tự tin và thẳng thắn được đánh giá quá cao. Sự hiện diện và bình tĩnh lại bị đánh giá thấp. Maxime Lagacé
- Không gì có thể làm xáo trộn sự bình yên trong tâm hồn tôi. Jiddu Krishnamurti
- Im lặng là sức mạnh mới. Thanh thản là chiến thắng mới. Bình tĩnh là sức quyến rũ mới. Maxime Lagacé
- Phần lớn những gì phân biệt người vĩ đại với người rất giỏi là sự hiện diện sâu sắc, sự thư giãn của tâm trí có ý thức, cho phép tiềm thức trôi chảy không bị cản trở. Josh Waitzkin (The Art of Learning)
- Trước khi bắt tay vào những công việc quan trọng, hãy ngồi yên lặng, lắng đọng các giác quan và suy nghĩ, và thiền định sâu sắc. Khi đó, bạn sẽ được dẫn dắt bởi sức mạnh sáng tạo vĩ đại của Tâm linh. Paramahansa Yogananda
- Công việc tốt nhất và bền vững nhất của chúng ta đến khi chúng ta làm mọi việc chậm rãi. Ryan Holiday (Sự tĩnh lặng là chìa khóa)
- Bạn có thường xuyên ghé thăm bản thân không? Hãy bắt đầu ngay bây giờ . Rumi
- Nếu bạn muốn kinh doanh hiệu quả, bạn cần một tâm trí minh mẫn, bình tĩnh, điềm đạm và tập trung. Naval Ravikant
- Bạn có thể kiểm soát được rất nhiều trạng thái tinh thần của mình chỉ bằng cách hít thở. Justin Kan
- Tâm trí hiện đại bị kích thích quá mức, còn cơ thể hiện đại thì bị kích thích quá mức và ăn uống quá độ. Thiền định, tập thể dục và nhịn ăn giúp khôi phục lại sự cân bằng cổ xưa. Naval Ravikant
- Kỳ nghỉ gia đình là phép thử cuối cùng về sự bình tĩnh của một người. James Pierce
- Hãy là nụ cười giữa thế giới đầy căng thẳng. Hãy là người bình tĩnh giữa thế giới ồn ào. Maxime Lagacé
- Khi đối phó với những kẻ ngốc, bạn phải áp dụng triết lý sau: họ chỉ là một phần của cuộc sống, giống như đá hay đồ nội thất. Robert Greene
- Bạn không thể mua được một tâm hồn bình yên, bạn phải nỗ lực để có được nó. Shane Parrish
- Hãy giữ bình tĩnh và thanh thản bất kể cuộc sống có ra sao. Marcus Aurelius
- Tự do chỉ dành cho người nào xem hạnh phúc và đau khổ như chó hoang sủa ban đêm. Người như vậy không cần sự tự lực hay tâm linh. Anh ta không cần vận may hay phước lành. Bởi vì anh ta sống một cuộc đời mà hầu như không ai có thể thấu hiểu. Kapil Gupta
- Người khôn ngoan có sự tự hiểu biết. Người khôn ngoan nhất cũng có sự thờ ơ. Maxime Lagacé
- Tôi không làm gì cả, nhưng tôi cũng đang làm điều quan trọng nhất mà một con người có thể làm: Tôi đang lắng nghe những điều tôi cần nghe từ chính mình. Paulo Coelho (Như Dòng Sông Chảy)
- Nếu bạn muốn đi theo Con đường của Đức Phật và các bậc thầy Thiền tông, thì đừng mong đợi điều gì, đừng tìm kiếm điều gì và đừng nắm giữ điều gì. Dogen
- Hãy luôn tự hỏi bản thân: “Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không nói gì?” Kamand Kojouri
- Khi bạn ngừng tìm kiếm những gì bên ngoài đã có sẵn bên trong, bạn sẽ trở nên tự do và bình tĩnh. Maxime Lagacé
- Khi bạn cố gắng ở trên mặt nước, bạn sẽ chìm; nhưng khi bạn cố gắng chìm, bạn sẽ nổi. Tục ngữ Thiền
- Sự bình tĩnh quá mức sẽ làm chậm bước chân của bạn. Maxime Lagacé
- Chỉ thông qua sự tự nhận thức và tự hiểu biết liên tục mới có thể có được sự thanh thản nội tâm. Jiddu Krishnamurti
- Không nên vội vã. Nếu dùng quá nhiều năng lượng, sẽ dẫn đến kiệt sức. Đây không phải là đạo của Đạo. Lão Tử
- Dùng trật tự để đối phó với sự hỗn loạn, dùng bình tĩnh để đối phó với sự ồn ào, chính là làm chủ được trái tim. Tôn Tử (Binh pháp)
- Sự không sợ hãi đòi hỏi sự bình tĩnh và an lạc trong tâm hồn. Mahatma Gandhi
- Cuộc đấu tranh thật vĩ đại, nhiệm vụ thiêng liêng là đạt được sự làm chủ, tự do, hạnh phúc và sự thanh thản. Epictetus
- Mọi thứ đều ổn cho đến khi bạn tin rằng nó không ổn. Byron Katie
- Khi bạn hiểu được điều gì đó, tự nhiên bạn sẽ cảm thấy bình tĩnh hơn. Naval Ravikant
- Đừng bao giờ nghĩ rằng có điều gì đó chống lại bạn, mọi thứ đều là phước lành. Tại sao lại phải khác biệt? Cứ im lặng. Cứ để mọi chuyện tự nhiên. Mooji
- Cách tốt nhất để giữ bình tĩnh là gì? Hãy chấp nhận mọi chuyện xảy ra, như thể bạn đã lựa chọn nó. Hãy nhớ rằng: Cuộc sống hỗn loạn, nhanh chóng, không thể kiểm soát và không thể đoán trước. Và điều đó cũng bình thường thôi. Hãy học cách "hiện diện”. Bận rộn chỉ dẫn đến đau khổ. Bình tĩnh đồng hành với năng suất cao hơn, sáng tạo hơn, ít căng thẳng hơn, an toàn hơn!
- Để bình tĩnh, cần rèn luyện tâm và một số kỹ năng hỗ trợ. Ví dụ: Hít thở sâu và chậm; Thiền tập; Dọn dẹp, tác phong ngăn nắp gọn gàng; Tự xác quyết với bản thân bằng những câu nói tích cực, suy nghĩ tích cực; Đọc nhiều sách, mở mang kiến thức, triết học, tâm linh giúp bạn nâng cao khả năng bình tĩnh trước nghịch cảnh; hòa mình với thiên nhiên, sống với thiên nhiên, đi bộ trong thiên nhiên; Mỉm cười, dặn lòng rằng, hầu hết mọi việc đều nằm ngoài tầm kiểm soát của mình – nên đừng lo lắng mà mất bình tĩnh; Tâm niệm rằng, việc của mình là tự mình an tâm mình, không tựa vào ai được!
Danh ngôn chủ đề: Lòng tự trọng
07, 09, 2025